Fisioterapia deportiva
Soy Alex, fisioterapeuta deportivo en Colmenar Viejo
Llevo 20 años haciendo deporte, más de 10 entrenando, y me he lesionado. Por eso sé que lo último que quieres oír es que pares.
- +140 pacientes tratados
- 101 reseñas 5,0 ★ en Google
- 5 años como entrenador
QUIÉN SOY
Soy Alex, fisioterapeuta colegiado (n.º 19129). Me gradué en Fisioterapia en la Universidad Europea y antes me formé como Técnico Superior en Acondicionamiento Físico.
Antes de tratar lesiones, entrené a personas. Llevo 5 años como entrenador personal y de clases colectivas, y lo sigo siendo. Por eso el ejercicio es la base de todo lo que hago en consulta.
En septiembre de 2025 abrí Momentum dentro de CrossFit Colmenar. Desde entonces he tratado a más de 140 pacientes: sobre todo gente que entrena CrossFit, Hyrox, gimnasio, running o pádel.
El deporte es lo que te mantiene sano a largo plazo. Mi objetivo no es que vengas a darte un masaje cada semana: es que entiendas qué te pasa, ganes fuerza y vuelvas a entrenar sin depender de mí.
DEPORTISTA ANTES QUE FISIOTERAPEUTA
El deporte ha estado en mi vida desde los 5 años:
- Tenis De los 5 a los 15 años.
- Taekwondo De los 5 a los 18. Cinturón negro.
- Calistenia De los 17 a los 22.
- Gimnasio Desde los 19.
- CrossFit Y entrenamiento funcional desde los 23.
Sé lo que es entrenar con una molestia, querer volver antes de tiempo y no fiarte de que «con reposo se pasa». Eso cambia cómo trato.
¿CÓMO TRABAJO?
Primero entiendo
Pruebas clínicas y fuerza medida en kilos. Sin adivinar.
Adapto, no paro
Casi nunca te digo que dejes de entrenar: ajustamos lo que hace falta.
Ejercicio como base
Terapia manual, punción seca o electroterapia cuando ayudan, no como tratamiento principal.
Te sigo por WhatsApp
Tus ejercicios y tus dudas, sin esperar a la siguiente cita.
TU PRIMERA SESIÓN
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Me cuentas
Qué te duele, desde cuándo y qué entrenas.
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Te valoro
Pruebas y fuerza medida para saber qué pasa y de dónde partimos.
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Tratamiento y plan
Te vas tratado, con tus ejercicios y sabiendo qué hacer en el box.
LO QUE NO VAS A ENCONTRAR AQUÍ
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No alargo tratamientos: mi objetivo es darte el alta cuanto antes.
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No vendo bonos a quien no los necesita.
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No hago masajes de mantenimiento sin motivo.
LESIONES QUE MÁS TRATO
LO QUE DICEN MIS PACIENTES
5,0 de 5 en Google, con 101 reseñas.
- Hombro operado ★★★★★
«Sufrí un accidente en el que me rompí el manguito rotador y el bíceps. Después de una cirugía y de casi un año sin avanzar como debía (…) encontré a Álex. Ha trabajado conmigo con una pauta medida (…) y a partir de la segunda sesión empecé a notar la mejoría. Siento que ahora sí he recuperado el brazo.»
Pilar V. · Google, octubre de 2026 - Lumbar ★★★★★
«Acudí por un bloqueo en las lumbares y me lo solucionó perfectamente, además de darme consejos y ejercicios para prevenirlo.»
Marcos J. · Google, octubre de 2026 - Seguimiento ★★★★★
«Un profesional muy atento, hace seguimiento de todo hasta que te recuperas. 100% recomendable.»
Juan Z. · Google, octubre de 2026
FORMACIÓN
- Grado Fisioterapia · Universidad Europea
- Colegiado Fisioterapeuta n.º 19129
- Técnico Superior Acondicionamiento Físico
- Entrenador personal Fuerza, readaptación y clases colectivas
PREGUNTAS
¿Tengo que ser socio de CrossFit Colmenar?
No. La consulta está dentro del box, pero atiendo a cualquiera que lo necesite.
¿Solo tratas a gente que hace CrossFit?
No. Trato a quien entrena en el gimnasio, corre, juega al pádel o hace Hyrox, y a quien quiere volver a moverse sin dolor.
¿Y si lo mío no es para fisioterapia?
Te lo digo en la primera sesión. Si necesitas una prueba o ver a un médico, te oriento a quién acudir.
¿ENTRENAS Y ALGO NO TERMINA DE IR BIEN?
Cuéntame qué te pasa y te digo si tiene sentido que nos veamos. Te respondo yo.
- Fisioterapeuta
- Alex, colegiado n.º 19129
- Dónde
- Dentro de CrossFit Colmenar · C. Menor, s/n, Nave 36-37
- Horario
- Lunes a viernes, de 9:00 a 21:00, con cita previa
- Precio
- 50 € la sesión; con bono, desde 37 €